物欲ブログです。主に靴や鉄道旅行、サッカー、Mac、iPod…の情報・話題など サッカー、ラグビーをする人の足の痛みに

特にこのサイトにはサッカー・フットサル・ラグビーのファンの方や
実際にそれらのスポーツをされる方がよくいらっしゃいます。
また、もともと靴や足の健康に関する記事の多い物欲サイトですので
結果として、スポーツをされる方で、足の傷害に悩む方もお見えになります。
直接、そういう方の助けになるような記事を、
いままであまり書いて来なかったのですが
今日はサッカーやラグビーなどのプレーヤーの足裏の痛みにいい、
そんな中敷について、少々ご紹介したいと思います。
サッカー等をしているとオスグット病であるとか、
鼠径部や膝の傷害に悩まされる事がありますが(私も膝にネズミがあります)、
同様にかかとの痛みにも悩まされる人が多いのではないでしょうか。
実はいつもよく、このブログで書いている
「ソルボ・ヒールカップ」が、これの解決にもなります。
このソルボ・ヒールカップは着地時のかかとにかかる衝撃を吸収してくれます。
また、ソルボには専用の商品もありますので、こちらもご紹介しましょう。![]()
これはDSISソルボスパイクという商品なのですが、
フルタイプのインソールで、足裏全体をサポートしてくれます。
しかし、特にスパイクの突き上げを軽減するべく後足ウェッジがしっかり作られ、
また横アーチ・内側縦アーチ・外側横アーチをサポートする事で
結果的に足を安定させねんざの危険を回避する働きを持っています。
もしこれをシューズに入れても違和感がなく、パフォーマンスに影響しなければ
それを普段から使うことによって、足裏の傷害の危険を減らせます。
逆に足指をしっかり開かせる事によって、走力やパフォーマンスが上がる事が多いはずです。
私はランニングやトレーニングの際はいつもソルボの入った
ミズノのシューズを履いていたのですが、
肝心のスパイクにはソルボを入れていませんでした。
(しかも6スタッドなんてバカでした…FWですよ… 上の写真は私の相棒でした)
そのためか、現在、足底筋膜炎に悩まされています。
ソルボのスポーツ用インソールには、様々な種類がありますが
このDSISソルボスパイクは特に野球、サッカー、ラグビー、ホッケー等専用です。![]()
【プロも絶賛!スパイクシューズの悩みを解消。
ソルボ DSISソルボスパイク【1ペア】
アスリートが絶賛。スポーツインソール:
あらゆるスポーツの足指障害予防に。
プロに絶賛される秘密は、かかとへの衝撃だけでなく、
複雑な動きのときに発生するトルク(ねじれの力)を分散、吸収するからです。
競技種目や目的に応じて選べます。
かかと衝撃をがっちりガード:
ソルボがスポーツ時のかかとへの衝撃から足を守り、
足裏やアキレス腱・膝の痛みなどの足部障害を防ぎます。
トルクをやわらげる:
ダッシュやターン・ストップなどの複雑な動きのときに発生する
強いねじれの力とせん断の力の分散・吸収し、足腰への負担を軽減します。
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また、これよりソルボの使用範囲が小さくなる商品ですが、
ソルボスパイク タフガードというスパイク競技全般向けの
ポイントの突き上げや、グランドから受ける衝撃を緩和し、
足の痛みや疲れを防ぐ事に特化したアイテムも販売されています。
まだまだ、手入れされた芝の柔らかいピッチで練習出来る
恵まれた環境にあるプレーヤーは少ないと思います。
硬い土のグランドで日々、練習をする場合は特に
足裏の保護に気を配る必要があると、私は思っています。![]()
ミズノソルボスパイクタフガード/シューズアクセサリー
かかとの安定性に優れフィット感が高いカップインソールタイプを採用。
ヒールとフォアフットの外側ウェッジが、動きの効率を高め捻挫を防ぎます。
中足、ヒール部に衝撃吸収性に優れたソルボを使用。
ポイントの突き上げやグランドから受ける衝撃を吸収し、
ヘタリが少ないので長時間の効果も持続します。
サッカー・野球・ラグビー・アメリカンフットボール・ホッケー・ゴルフなど、
スパイク競技全般に。
医療の現場から生まれた衝撃吸収素材ソルボ使用。
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【足底筋膜炎と障害・ケア関連エントリ】
・中敷いろいろ比較・3
・足裏の痛み対策:運動
・中敷いろいろ比較!・その2
・中敷いろいろ比較!
・足底筋膜炎の経過
・足底筋膜炎には中敷を
・オーダー中敷
その他、靴・フットケア関連の記事はこちらにまとめてあります。
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